skrzypolen z biotyną

Ratunek dla włosów i paznokci: Skrzypolen z biotyną

Ostatni czas nie był dla mnie zbyt łaskawy. Duże zmiany w życiu osobistym, rewolucja zawodowa, nowe obowiązki, ogromna odpowiedzialność- słowem: potężna dawka stresu. Funkcjonowanie w takiej rzeczywistości przez pół roku odbiło się rykoszetem nie tylko na moim zdrowiu, ale także na wyglądzie mojej skóry, włosów i paznokci. Jak radzę sobie z tym problemem? Poznajcie moją ostatnią…

chrom z inuliną

Chrom z inuliną: sprzymierzeniec w walce o nieskazitelną figurę

Sezon bikini zbliża się wielkimi krokami.Oczywiście radykalne zmiany figury na tegoroczne wakacje są już raczej nieosiągalne, ale na drobne poprawki jak najbardziej mamy jeszcze czas. Jak jednak trzymać się diety, kiedy dookoła aż roi się od słodkości i innych zakazanych dla każdej osoby na diecie? Pokażę Wam dziś mojego pomocnika 🙂

olej kokosowy

Olej kokosowy i jego zbawienny wpływ na organizm

Zbawienny wpływ oleju kokosowego na nasz organizm nie kończy się jedynie w kuchni. Poza jego walorami kulinarnymi możemy go wykorzystać we właściwie każdym aspekcie dbania o zdrowie i urodę. Produkt uniwersalny? Tak! I do tego idealny!

dieta sokowa

Dieta sokowa: wady i zalety

Absolutnym hitem ostatnich miesięcy, obok diety pudełkowej, jest dieta sokowa. Szczególnym zainteresowaniem cieszy się w sezonie letnim, co biorąc pod uwagę dostępność warzyw i owoców jest zupełnie zrozumiałe. Co przemawia za zastosowaniem takiej diety? Jakie są jej właściwości? Czy są ludzie, którzy nie powinni jej stosować? Sprawdźcie!

kawa

Kawa z różnych zakątków świata- poznaj jej sekrety

Zimna, mokra i ponura aura chyba na dobre zagościła w Polsce, dlatego trzeba robić wszystko, żeby nie dać się tej mało optymistycznej pogodzie. Nie wiem, czy się ze mną zgodzicie, ale moim zdaniem, nic tak nie poprawia humoru jak filiżanka pysznej kawy. Dziś opowiem Wam o najpopularniejszych na świecie napojach kawowych .

1 2 3 7