czystek

Czystek: co powinnaś o nim wiedzieć?

Ostatnimi czasy bardzo popularny stał się napar z czystka. Co to takiego? Czystek jest ziołem wielofunkcyjnym- między innymi oczyszcza organizm z toksyn, jest naturalnym antyperspirantem i antybiotykiem.

herbata ziołowa

Herbata ziołowa: rodzaje i zastosowanie

Każda kobieta powinna zadbać o siebie nie tylko od zewnątrz, ale także od wewnątrz. Pomocą w tym mogą być naturalne napary, które nie dość, że oczyszczą nasz organizm od środka, to dodatkowo mogą zwalczyć niektóre dolegliwości.

cukier

Dlaczego warto ograniczyć ilość cukru w diecie?

Cukier możemy znaleźć prawie we wszystkich produktach dostępnych w sklepach- w sokach, koncentratach, dżemach czy nawet w pieczywie. Nie od dziś wiadomo, że lepiej unikać go w naszej diecie. Czy wiesz, jakie korzyści przyniesie to twojemu zdrowiu?

1 5 6 7