Olej kokosowy i jego zbawienny wpływ na organizm

olej kokosowy
fot. pixabay

Zbawienny wpływ oleju kokosowego na nasz organizm nie kończy się jedynie w kuchni. Poza jego walorami kulinarnymi możemy go wykorzystać we właściwie każdym aspekcie dbania o zdrowie i urodę. Produkt uniwersalny? Tak! I do tego idealny!

Co to jest olej kokosowy?

Najprościej rzecz ujmując jest to tłuszcz powstały w wyniku podgrzania miąższu orzechów palmy kokosowej. Warto jednak zwrócić uwagę, że to wersja nierafinowana jest dla naszego organizmu produktem cudownym. Tłoczony na zimno olej nie tylko cudownie pachnie kokosem, ale także w temperaturze poniżej 25 stopni Celsjusza ma postać białego masła.

Przez wiele lat olej ten był produktem zakazanym, ponieważ zawiera dużo nasyconych kwasów tłuszczowych, uznawanych za szkodliwe dla organizmu. Szczęśliwie mit ten został już obalony, co więcej wykryto, że bogaty jest w związki MCT (trójglicerydy o średniej długości łańcuchów kwasów tłuszczowych), które podlegają zupełnie innym procesom trawiennym, niż zwykłe tłuszcze.

 

Zbawienie dla włosów

Nie ma się co oszukiwać, nasze włosy nie mają łatwo: zmienne warunki atmosferyczne, klimatyzacja i liczne zabiegi fryzjerskie nie poprawiają ich kondycji. Tu z pomocą przyjdzie nam metoda stosowana od wieków w krajach orientu. Poprzez nakładanie na włosy oleju mamy możliwość silnie je odżywić i sprawić, że będą wyglądały niesamowicie. Dzięki olejowaniu cudowne składniki, minerały i witaminy są wtłaczane prosto do cebulek włosów, dzięki czemu efekt jest długotrwały.

Demakijaż

Jeśli jesteś fanką kosmetyków o przedłużonych formułach, olej kokosowy z pewnością przypadnie ci do gustu. Jego tłusta konsystencja z łatwością rozpuści nawet najbardziej oporny makeup, a w dodatku twoja cera otrzyma pierwszą porcję pielęgnacji! Olej jest całkowicie bezpieczny dla oczu, także nie wahaj się usunąć przy jego pomocy maskary (nawet tej wodoodpornej).

Pielęgnacja twarzy

Jeśli nie masz tendencji do zapychających się porów, olej kokosowy to idealny kosmetyk dla ciebie! Nałożony na skórę pod oczami spełni rolę kremu, a efekty będą powalające! Skóra stanie się bardziej nawilżona i wygładzona, a jeśli zdecydujesz się użyć do zamiast kremu na noc, podobnie zadziała na całą twarz. Dzięki właściwościom antybakteryjnym kojąco wpłynie na podrażnioną cerę, nawilży tę przesuszoną, a nawet… rozjaśni przebarwienia!

Najlepszy przyjaciel ciała

Zastosowanie oleju kokosowego w roli balsamu do ciała jest tak oczywiste, że nawet nie poświęcimy tej metodzie czasu. Mało kto jednak wie, że olej można wykorzystać zamiast pianki do golenia, a w połączeniu z solą bądź cukrem świetnie zastąpi peeling. Nawilży też suchą skórę na piętach i upora się z przesuszonymi dłońmi i zadzierającymi się skórkami. Jakby tego było mało olej kokosowy możemy stosować jako krem do opalania! Potrafi zatrzymać nawet 20% promieni słonecznych.

Kuchenny niezbędnik

Jak już pisaliśmy dopiero niedawno udało się odczarować ten specyfik. Przede wszystkim mamy dobrą wiadomość dla wszystkich, którzy dbają o linię: olej kokosowy nie tylko nie wpłynie na nią niekorzystnie, ale wręcz pomoże pozbyć się zbędnych kilogramów. W dodatku ma o wiele wyższą temperaturę spalania, niż oliwa z oliwek, dzięki czemu można go stosować do większej ilości potraw. Obniża poziom cholesterolu we krwi, zmniejsza ryzyko chorób serca i powala niwelować łaknienie. Spokojnie możemy mu przyznać miano superfood, a pamiętać należy, że niewiele jest na świecie składników, którym na to miano udało się zasłużyć.